こんにちは。
4人の子育てと仕事に奮闘中のワーママのわです。SixTONESが大好きで、彼らの存在が日々の大きな支えになっています。
スト担（SixTONESファン）の方で、私のように「ゆるく」しか推せない状況の人、きっとほかにもいらっしゃいますよね。
「子育て中で、ライブに行きたくても行けない」 「独身の時のように、全部の雑誌やグッズを追いきれない」――
本当はライブへの遠征もしたいし、舞台の初日や映画の公開日にも駆け込みたい。でも現実は、時間も体力も、そしてお金も、なかなか推し活に全振りできないのが正直なところです。
SNSでキラキラしたレポを見るたびに、「私、全然追えてないな」「こんなんでファンって言っていいのかな？」って、心がちょっとチクッとしてしまう。そんな風に葛藤しているスト担ママは、きっと私だけではないはずです。
でも大丈夫です。愛の深さは、現場の数や活動量では決まりません！
この記事では、私のように時間や制約があっても、SixTONESへの愛を燃やし尽くさずに、長〜く、幸せに推し続けるための秘訣をまとめました。
推し活は「頑張る足し算」ではなく、「心を軽くする引き算」が大切です。心の余裕を取り戻して、推し活を「義務」から「心の栄養」に変えていきましょう！
私が「ゆるい推し活」を選んだ理由
「ライブに行けない」「イベントに参加できない」というのは、SixTONESファンにとって、切実な悩みですよね。
しかし、推し活を「義務」にしてしまうと、本来楽しいはずの推し活がストレスの原因になってしまいます。
私が推し活に「ゆるさ」を求めるようになったのは、無理をして熱量を高く保ちすぎた結果、”推し疲れ（バーンアウト）”してしまった経験があるからです。
「大好きだったはずなのに、情報を追うのが辛い…」 そんな風に推し活を嫌いになりたくないですよね✊🏻🥺
💎【合わせて読みたい】💎
推し活を長く続けるためのポイントは、育児や仕事などの日常生活と上手に共存させて、自分のペースで継続的に応援していくことです。
ゆるく長く推し続けるための5つの秘訣
現場に行けなくても、十分「スト担」ライフは充実します。私が実践している方法がこちらです。
秘訣 1：👨👩👧👦公式YouTubeは最高の「貢献」＆「親子時間」
「忙しくてなかなか推し活に時間を費やせない」というSixTONESファンにとって、公式YouTubeチャンネルは神コンテンツです。これは単なる暇つぶしではありません！一石二鳥、いや、一石三鳥以上の意味を持っています🥹！
なぜなら、YouTubeを再生することは、世界中どこにいてもできる「最大の応援」だからです。 再生回数は彼らの実績になります。「視聴すること」自体が、立派な推し活（貢献）なのです。
そしてもう一つのメリットは、親子で楽しめること。 娘たちもSixTONESの動画が大好きで、「おもしろい～」とよく笑っています。SixTONESのメンバーは言葉選びもセンスがあり、お互いに、そして周りの人にも優しい。きついツッコミも見かけません。親としても安心して子どもに見せられるのが本当にありがたいポイントです🙏🏻
「今日はみんなでSixTONESを観ようか✨」 これが我が家の、最高に平和で楽しい推し活タイムになっています。
👇娘のお気に入りで、家族で何回もリピートしている神回はこちら🤣
秘訣 2：🧘♀️SNSの「情報の波」から意図的に離れる
推し活疲れの最大の原因は「情報の浴びすぎ」です。 特にライブ期間中のタイムラインは要注意。参戦した方の楽しそうなレポはとても素敵ですが、私のようなライブに行けない「お留守番組」にとっては、どうしても心を乱す原因にもなりがちです。
私が実践しているのは、「情報の断捨離」です。
- 公式情報だけを見る：不確かな噂や、他人の感情が乗った投稿を見ない期間を設けてその間は、FCメールや公式Webサイト、ご本人のブログなど「一次情報」だけをチェックします。
- レポは「時差」で楽しむ：ライブ当日はSNSを見ません。翌週など、心が落ち着いたタイミングで、公式写真や動画と共に「追体験」として楽しみます。
レポを上げて下さる方に感謝🙏🏻しつつ、自分の心が元気な時に覗くのがコツです✨
推しへの愛を長く続けるには、「○○しなきゃ」という義務感や他のファンとの比較で、自分の心を疲れさせないようにすることが大切です☝🏻
秘訣 3：💰「消費」ではなく「投資」！グッズは厳選する
収納スペースも予算も限られている主婦にとって、グッズの全部買い（コンプリート）はハードルが高いもの。 私は思い切って「心の満足度に直結する投資」だけに絞りました。
- CD・映像作品（円盤）が最優先：特典競争には無理に参加しませんが、彼らの魂がこもった「作品」にはしっかりお金を使います。これが最もアーティストのためになる直接的な応援だからです。
- 生活が彩るアイテムを選ぶ：しまい込むグッズではなく、日常で使えるものや、部屋に飾って気分が上がる写真など、見るたびに「心の栄養」になるものだけを厳選します。
「買わなかった後悔」より「厳選して愛用する喜び」を大事にすると、推し活費用の管理も楽になりますよ✨
秘訣 4：🧹SixTONESの楽曲を「家事効率化BGM」にする
ママの推し活は「時間を作る」のではなく、「日常に溶け込ませる」のが鉄則。
私のルーティンは、夜の家事をSixTONESの曲を聴きながらやることです。
疲れて億劫な食器洗いや、洗濯物の山……。 でも、SixTONESの楽曲を聴けば、そこはもうライブ会場（脳内）。気分もあがって家事のスピードもアップします！SixTONESの楽曲は、私にとって最強の栄養ドリンクで、最強の「家事効率化BGM」です💪🏻
・家事中好きに動けるようにワイヤレスイヤホンで
・就寝中の子どもが「ママ」と呼んでも聞こえるくらいの若干小さめ音量で（※「外音取り込み」モードがあると便利）
この２つが私が意識しているポイントです✨
誰にも邪魔されない、私だけの至福の時間です😌
秘訣 5：⏳「未来の約束」をして、待つ時間を楽しむ
ライブに行けない今の状況を「我慢」と捉えると辛くなります。 だから私は、考え方をシフトしました。
今は、「いつか来る最高の日のために、愛を熟成させる期間」です。
子どもたちが大きくなったら、一緒にSixTONESのライブに行けたらいいな、なんて夢もあります✨
その時まで、無理せず、息切れせず、茶の間でゆるやかに愛し続けること。 それこそが、ママにできる、最も賢く、そして深い愛の形だと信じています🥹
ゆるくても、SixTONESへの愛は深いんです！
SixTONESへの愛を燃やし尽くさず、ママが長く推し続けるための5つの秘訣をおさらいしましょう。
- YouTube再生は立派な「貢献」！親子で楽しむ
- SNSは見ない勇気！心の平和を守る
- グッズは「作品」と「実用品」に厳選投資
- 家事はSixTONESのBGMで乗り切る
- 「いつか行く」未来を楽しみに、今は力を温存
ライブに行けなくても、グッズをコンプリートできなくても、SixTONESを深く愛する気持ちがあれば、あなたは最高のファンです。
自分の生活を大切にしながら、これからも「ゆるく、長く、楽しく」推し続けていきましょうね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
💎のわ💎
